Çocuklarla Psikolojik Danışmada, Bilişsel Davranışçı Teknikler ve Geliştirici Etkinlikler Eğitimi

Bu çalışma grubu, çocuklarla yapılan psikolojik danışmanlık süreci ve tekniklerine de gerekli olan bilgi ve beceriyi sağlamaya yöneliktir. Giriş bölümünde bilişsel-davranışçı yaklaşıma zemin oluşturan teori tartışılacak, yeni kavramlar ve kavramlar arası ilişkiler ile teorinin uygulama içine yerleştirme üzerinde durulacaktır. Ardından da uygulamadaki en önemli geçiş noktaları ve beceri formülleri katılımcıların öğrenmesi sağlamaktır. İlerleyen süreçte bir […]

Sanatla Terapi ve Farkındalık Workshopu

SANAT TERAPİSİ;Kişinin kendi içindeki duyguları sanat yoluyla dışa vurma biçimidir.İnsanın üretkenliğinin ortaya çıkarılması bir bakıma yaşamın anlam kazanması demektir.Resim,müzik,tiyatro,dans,sinema,edebiyat estetik eğitimin uygulama alanlarıdır.Sanatın iyileştirici yanı kişinin iç dünyasını doğru bir dille ifade edebilme becerisi kazandırarak dış dünya ile sağlıklı bir köprü oluşturmasını sağlar. Sanat ve Psikoterapinin bütünleştirici gücü;”dışavurum”süreci ile probleminiz hakkında doğrudan konuşma durumunda kalmadan […]

Mutluluğun Resmi

Usta şair Nazım Hikmet’in dediği gibi;”Bana mutluluğun resmini yapabilir misin Abidin”sözü günümüzde mutluluğun resmini kaça yapabilirsin formuna dönüşmüş durumda..Hepimiz çocuklarımızın mutlu olmasını isteriz. İyi beslenmelerini, diledikleri gibi oyun oynayabilmelerini, akranlarıyla ve yetişkinlerle iyi ilişkiler kurabilmelerini dileriz. Başarılı olmaları için onlara destek oluruz. Kötü zamanlarında yanlarında olduğumuzu hissettirebilmek isteriz. Onlarla vakit geçirebilmek, günden güne yaşadıkları değişimi […]

BİLİNÇDIŞI VE İYİLEŞME!

Her şey önce düşünceyle başlar, düşüncede var olduktan sonra gerçekte de var olmaya başlar. Yaşam aslında çok basittir, kişi ne ekerse onu biçer. Kişi ruhundaki ve bedenindeki huzursuzlukları bilinçli veya bilinç dışı otomatik olarak kendisi oluşturur. Eğer kişi dinlemesini bilirse bedeni daima onunla konuşur. Bedenin her hücresi, kişinin düşündüğü her düşünceye, söylediği her söze karşılık […]

İKİZ KARDEŞLER: AŞK VE NEFRET

Aşık olma hali, çok yoğun duyguların yaşandığı, benliğin unutulup tamamen karşındakine odaklanıldığı ve partnerin kişinin kafasındaki bir şablona göre biçimlendirildiği bir illüzyon halidir. Kişi, partnerini bilinçaltındaki ihtiyaçlarına göre idealleştirir ve buna gerçekmiş gibi inanır veya inanmak ister. Ayrıca ilişkilerin ilk zamanlarında, kişiler zayıf ya da beğenmedikleri yönlerini partnerlerine göstermek istemez ve karşı tarafta iyi bir […]

Bipolar Bozukluk (Duygu Durum Bozukluğu)

Bipolar bozukluk veya iki uçlu duygudurum bozukluğu, eskiden manik depresyon, manik atak veya manik depresif bozukluk olarak bilinen hastalıktır. Bipolar bozukluk, kişinin depresyon ve/veya mani, hipomani, ve/veya karışık durumlar geçirdiği duygudurum bozuklukları sınıfını tanımlayan tanısal kategoridir. Kişinin, depresif eğilimlerin yoğun yaşandığı dönemlerle, taşkınlık, coşkunluk olarak tanımlanabilecek mani dönemleri yaşadığı, bu bağlamda Bipolar Bozukluk ya da Manik Atak […]

Korku Ama Korku Değil: Fobiler

Kişi kendisini sersemlemiş hisseder ve biraz sonra kendinden geçeceğine inanır. Bilincini açık tutmaya çalışır.Sanki bu kendisi değilmiş,kendisini geriden izliyormuş hissine kapılır. Karnı sanki patlayacakmış gibi ağrımaktadır.Derken,kusma hissi.Kalbi göğüs kafesinden fırlayacakmış gibi çarpmaktadır,nabzının şiddetli atışlarını hissetmektedir. Derin bir nefes almaya çalışır;fakat hızlı ve yüzeysel nefes alıp vermekten kendini alıkoyamaz. Ağzı kurumuş,vücudu terden sırılsıklamdır. Elleri ve vücudu […]

Mutluluk İçin: Hemen, Şimdi…

Gençken,evlenip çoluk çocuğa karışınca yaşamın daha iyi olacağına inanırız.Sonra çocukların yeterince büyümediğine karar verir ve onlar büyüyünce halimizden daha memnun olacağımızı düşünürüz. Daha sonra gençlerle uğraşmaktan usanır ve çocuklarımız gençlikten çıkınca kesinlikle mutlu olacağımıza inanırız. Eşimiz ya da sevgilimiz bize daha iyi davranmaya başladığında,daha güzel bir araba aldığımızda,tatile çıktığımızda,emekli olduğumuzda,okulu bitirdiğimizde daha mutlu olacağımızı kendimize […]

Kıskançlık: Sevginin Pusuya Düşme Hali

Kıskançlık başka bir şeye benzemez,can yakar,acıtır.Şüphe ve kurgulamadan doğan bir ruh halidir kıskançlık.Milton ondan,’yaralı aşığın cehennemi’diye söz ederken,Shakespeare ise ‘yeşil gözlü canavar’ adını verir.Kıskançlık şüphenin olduğu yerde boy verir.Şüpheden kesinliğe geçtiğimiz anda ise ya deliliğe dönüşür ya da kayıplara karışır.Neresinden bakılırsa bakılsın kıskançlık patlamaya hazır bekleyen bir faciaya yönelik uygun bir tepkidir.Ancak kişi kendini korumak […]